近日，一小伙去户外拍雪景，在外面几乎待了一天，晚上回家后眼睛开始干涩、流泪，第二天早上起来后失明，后被确诊为雪盲症。
近日，21岁的丽水小伙去户外拍雪景，在外面几乎待了一天。第二天早上起来后，他一睁眼就感到刺痛，不停地流泪，后来什么都看不见了，家人将他送医。医生诊断后，确诊小羽得了雪盲症。之所以这样，是因为长时间观雪导致!医生提醒：玩雪需谨慎，多次患病会逐渐导致视力衰弱，引起长期眼疾。
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玩雪也会得眼病，当心“雪盲症”!
大寒节气刚过，江西就迎来了2024年首次降雪，对于这片南方土地和我们“南方小土豆”来说，皑皑白雪带来的不仅是寒冷，也有兴奋和欢畅，大家终于可以在自己的家乡戏雪、赏雪啦!或许大家已经按捺不住玩雪的心情，但雪天玩乐，除了防伤防冻之外，更要防“雪盲症”哦!
什么是雪盲症
雪盲症是一种急性光源性眼病，属于电光性眼炎的一种。其产生的原因主要是因为大片积雪对日光的反射率极高，纯白雪面对日光的反射率高达近95%，对紫外线的反射量增强5%~6%，肉眼直视雪面犹如直视阳光，这种强光自然是我们视网膜“不可承受之痛”。同时，紫外线损害眼角膜和结膜上皮，烧灼角膜，甚至造成上皮脱落、基质水肿，引起炎症，严重者则导致角膜混浊，影响视力。
雪盲症是啥症状
雪盲症通常出现在雪光照射6-8小时后，双眼同时出现眼红、畏光、疼痛、流泪、异物感等;症状严重则角膜出现弥漫性上皮脱落，疼痛剧烈，无法睁眼，视物模糊，甚至造成暂时性失明，一般不会造成视力的永久损失。
但是，多次雪盲症会对人眼造成不可逆的损伤，造成视力损伤，若是造成眼底黄斑区的损伤，则对视力造成不可逆影响。
即便是在阴天，长时间待在雪地也需要加强防护哦!
得了雪盲症咋办
我们或许可以看到网络上有人建议雪盲症后用自制的盐水、凉开水或者热牛奶等冲眼点眼，但这些方法暂时还没有科学依据作为铺垫，甚至可能引起感染，偏方不可轻信哦!一旦发病，请立即到眼科就诊，以免延误病情。
若是出现雪盲症，不必过于惊慌，可以按照眼科医生推荐的步骤来处理：
1.请尽快离开强光、紫外线环境，佩戴隐形眼镜的朋友，应该立即摘除隐形眼镜，以减少角膜刺激和感染风险;
2.不要揉搓眼睛，戴上防护眼镜，或用清洁的手帕、纸巾等盖住双眼避免光线照射;
3.冷敷可缓解刺激症状，减少用眼;
4.及时就医。
通常轻微的角膜上皮损伤1~3天可以自愈。在角膜上皮细胞自我修复期间，我们要注意眼部卫生，避免感染引发其他炎症。症状严重者应及时在眼科就诊，应用抗感染眼药水和角膜修复剂缓解伤情。
需要注意的是，反复患雪盲症的患者，症状会更严重，造成长期眼疾，甚至造成失明，所以一定要做好防护!
雪盲症如何预防
当我们有滑雪或玩雪计划时，应当做好防护措施，佩戴墨镜、防护眼镜或者面罩，不仅可以避免雪不慎溅入眼睛引起炎症，还可以过滤强光，大大减少雪面反射紫外线对眼睛的强烈刺激;同时我们要合理安排游玩时间，不宜长时间处于强光环境或直视雪面。但我们注意要选择正规防护产品哦，佩戴劣质的墨镜易使瞳孔扩大，反而更加伤害眼睛。
若是近视手术术后的患者，建议术后一月复查视力、确定伤口恢复良好后，再进行赏雪游玩活动哦。