据中央气象台，22日至23日，北方降雨将转移阵地至辽宁、吉林、内蒙古东部等地，其中辽宁将遭遇今年以来最大范围暴雨过程，部分地区累计雨量超过100毫米。
气温方面，未来一周，西北地区将成为高温“主阵地”，局地最高气温可达40℃以上。南方多地高温增多，空气湿度增大，闷热感加剧。
东北地区进入降雨主要时段
北京四个区发布暴雨预警
中央气象台22日6时继续发布暴雨蓝色预警，预计22日白天到夜间，内蒙古东部、辽宁、吉林中西部、黑龙江南部、江西北部、湖南东北部等地部分地区有大到暴雨，内蒙古东南部、吉林西部、辽宁中西部等地部分地区有大暴雨。
22日，北京市海淀区、朝阳区、平谷区发布暴雨蓝色预警，顺义区发布暴雨黄色预警。
23日，黑龙江、吉林西部、西北地区东南部、西藏中部、江南中东部、川西高原北部等地部分地区有中到大雨，其中，黑龙江中西部等地部分地区有暴雨。
月底前，北方地区还可能出现两次降雨天气过程。其中24日至26日，华北、黄淮、东北地区等地部分地区或有暴雨;28日至31日，西北地区东部、华北、东北地区等地又将迎来明显降雨。
西北地区局地最高温超40℃
南方多地高温增多闷热感加剧
西北地区受大陆高压或高压脊控制，未来10天，新疆盆地地区、甘肃西部、内蒙古西部高温天气持续，最高气温一般有35℃至38℃，局地可达40℃以上。
在南方，随着副热带高压的增强，高温天气也将明显增多。常年来看，南方多地在7月下旬迎来一年中高温最多的时段，加上空气湿度大，闷热感加剧，多地将开启“上蒸下煮”的体验。